Der Traum vom guten Schlaf

Gesunder Schlaf ist Grundvoraussetzung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Allein das sollte Grund genug sein, sich mit diesem Thema zu befassen und mit dem Schlaf mit allem was dazu gehört.

 

Wer lernt, wie er sich bei kleineren Schlafproblemen selbst helfen kann, erarbeitet sich eine grundlegende Kernkompetenz. Dazu gehört auch, sich den Dingen rund um den Schlaf zu widmen.

 

Ein inspirierenden Abend-Vortrag, abgerundet mit jeweils passenden praktischen Beispielen aus dem Alltag.

 

Sie und Ihre Fragen sind dazu herzlich willkommen. Bitte telefonisch oder per Email anmelden.

Teilnahmegebühr  GRATIS

19:00 Uhr